Quem Somos
A Escola de Natação Planeta D’Água promove o bem-estar social, mental e físico, a mais de 25 anos, com o objetivo de aumentar a qualidade de vida e saúde integral de seus alunos. A escola está localizada na Zona Sul de Porto Alegre, com fácil acesso e amplo estacionamento. A piscina é térmica e possui 23 metros de comprimento. Para o conforto dos alunos, todos os vestiários têm saídas diretas para a área da piscina.
O estacionamento da escola é conveniado com o Riograndense Tênis Clube.
A visita à academia para conhecer as instalações, modalidades e planos é isenta de pagamento do estacionamento.
Benefícios da Natação
A natação é um dos esportes mais completos e proporciona inúmeros benefícios para a saúde e bem-estar. As aulas de natação, ministradas por profissionais qualificados, ensinam habilidades básicas de natação, aprimoram técnicas e promovem a segurança na água. Aprender a nadar traz benefícios como flutuar, respirar corretamente e nadar diferentes estilos.
A natação desenvolve a coordenação motora, fortalece os músculos e melhora a resistência. É um exercício de baixo impacto, adequado para todas as idades e níveis de condicionamento físico, com aulas divididas em diferentes níveis. A prática regular da natação é essencial para manter as habilidades adquiridas durante as aulas.
As informações fornecidas não mencionam outros benefícios da natação além dos relacionados às aulas. As informações sobre os benefícios de modalidades como hidroginástica e triathlon aquático não se aplicam diretamente à natação.